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トンカットアリで男の更年期障害は治るのか

こんにちは、牛島です。

 

 

トンカットアリは男性向けサプリメントの原料によく採用される滋養強壮・精力増大ハーブです。

 

 

人によってはトンカットアリ配合のサプリメントばかり利用しているということもあるかもしれません(私も昔から愛用しています)。しかし、果たして男の更年期障害には効くのか?という疑問があります。

 

 

もし男の更年期障害に効かなかった場合、私のように年齢を重ねている人間にとっては不向きなのではないかという不安が出てきます。

 

 

トンカットアリにはテストステロンの分泌をサポートする働きがあります。

 

 

テストステロンというのは男性ホルモンのことなので、男性ホルモン不足が原因で起こる男の更年期障害には有効そうですね。しかし、トンカットアリは有名な健康素材ではあるものの薬ではないので、利用すればすぐに男性ホルモンが分泌され始めるというほどのものではないはずです。

 

 

いずれ男性ホルモンが分泌されるようになることを期待して地道にサプリメントを飲んでいくくらいの心持ちの方がいいかもしれません。

 

 

本当に効果を出すことを考えるなら長期間飲み続けることは必須です。

 

 

すぐに「効果が出ない」と思ってやめてしまう人はおそらくどのような素材のサプリメントを使ってもだめだと思います。

健康な男性がトンカットアリを摂取した時の効果は?

 

トンカットアリは原産国であるマレーシアの大学や製薬会社などの研究施設により、多くの臨床研究を経てきた健康素材です。

 

 

そしてそれらの研究ではトンカットアリを被験者に摂取させたところ体内の男性ホルモンの量が増えたという認識に至っています。

 

 

それも精巣から作られるテストステロンだけでなく、副腎から作られるデヒドロエピアンドロステロンについても増加したということなので、私たちのようにある程度以上年齢を重ねて体内の男性ホルモン量が減っている男性にとってはまさに希望ともいえる素材なのかもしれませんね。

 

 

実際にトンカットアリは古くから男性機能を向上させる効き目があるとして親しまれてきた素材なわけですし、人々はその効果を敏感に察知してきたのでしょう。

 

 

そのため、現在でもサプリメント素材として現役でいられ続けるのも納得できる気がしますね。

 

 

ただ注意しなければならないのはトンカットアリの臨床研究は健康な男性を被験者にしているという点です。

 

 

そのため、男の更年期障害にかかっている人や勃起不全で悩んでいる人がトンカットアリを摂取したとして効果が出るかどうかは確実にはわかりません。

 

 

今後研究がさらに進めばそういった点もわかるようになるかもしれませんが、現時点では参考程度に留めておいてくださいね。

健康ではない男性がトンカットアリを飲むのは無駄なの?

 

健康とはいえない男性であっても希望を捨てる必要はありません。「効果が出るかどうかわからない」ということは考え方によっては「未知数である」と見ることもできます。

 

 

ひょっとすると健康な男性よりもむしろ効果が出る、というようなこともあるかもしれませんからね。

 

 

なぜそういった見方ができるかというと、そもそもトンカットアリによる男性ホルモン増加効果は副産物にしか過ぎないからです。

 

 

トンカットアリが作用するのは男性ホルモンが生成されるひとつ前の段階、つまり性腺刺激ホルモンの生成です。

 

 

性腺刺激ホルモンの生成を促進させた結果、男性ホルモンの生成にも役立つということなので、本来どこからどこまでがトンカットアリの効果なのか計りきれない側面があります。

 

 

性腺刺激ホルモンは男性ホルモンとは違って脳下垂体に関わるホルモンなので、トンカットアリは脳下垂体に作用する素材ともいえますね。

 

 

そのため、脳下垂体が正常に働き、その上で精巣や副腎が正常に働かなければ男性ホルモンは分泌されないということになります。

 

 

その2段構えのシステムを私たちが自分で管理しようとするのはとても難しいことなので、最終的にはとりあえずサプリメントなどを飲んで試していくしかありません。

トンカットアリとそれ以外の成分を組み合わせたサプリ

 

トンカットアリは男性ホルモンの分泌を間接的に促進させてくれますが、臨床データでは健康な男性でしかサンプルがとれていないので、男の更年期障害の人が利用する場合、そのリスクを下げる必要性がありますね。

 

 

どのようにしてリスクを下げればいいかというと、たとえば「トンカットアリだけでなくそれ以外の成分も配合されているサプリメントを選ぶ」ことがあげられます。

 

 

このサプリメントであれば、万が一トンカットアリがあまり効果を発揮しなかったとしても、他の成分が効果を発揮することで補うことができるわけですね。

 

 

しかもトンカットアリが効果を発揮すれば他の成分と合わせて大きな健康効果を得られるので、使用者にとってはいいことしかありません。

 

 

実際にトンカットアリしか含まれていないサプリメントというのは非常に稀で、大体の製品ではトンカットアリと別の成分を組み合わせています。

 

 

その組み合わせ方にはさまざまなものがあるので、自分が摂りたいと思うものを選ぶといいですね。

 

 

おすすめは「血行を促進させる効果を持つ成分」です。

 

 

こういった成分ならサプリメントの栄養を体中にスムーズに届けてくれますし、ペニスの血流がよくなることで男性機能の向上に役立ちます。

 

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